Tzrzan きれいな姿勢 正しい呼吸 特集|アイリス茨木整骨院/鍼灸院

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Tzrzan きれいな姿勢 正しい呼吸 特集

2018/11/01 | カテゴリー:アイリス茨木整骨院スタッフブログ

現在、発売中の雑誌「Tarzan」の特集記事は

「きれいな姿勢」と「正しい呼吸」ですね。

アイリス茨木整骨院では姿勢改善を治療の大きな柱に据えていますが、特集記事からきれいな姿勢をつくるメリットを引用してご紹介したいと思います。

1.痩せる

 正しい姿勢を維持するにはコア部分の筋力が必要。正しい姿勢を維持することで深層筋のトレーニングになりお腹も凹みます。

 アイリス茨木整骨院のZEROアライメント療法を受けた後にウエストがスッキリしたという感想はよくいただきます。

2.肌つやがよくなる

 姿勢がよくなり正しい呼吸が出来るようになると、体の隅々まで酸素が十分に送り込めます。慢性的な酸素不足はお肌のくすみの原因のひとつになります。

 アイリス茨木整骨院のZEROアライメント療法では呼吸筋へのアプローチをおこなって、正しい呼吸が出来るようにします。また、副次的に顔のむくみや頬や顎周りのたるみがとれて小顔になるので女性患者様から好評をいただいています。

3.背が高く見える

 背骨の並びが正しくなりO脚やX脚が改善することで背が高くなります。

 アイリス茨木整骨院のZEROアライメント療法を受けて頂くと施術で身長が伸びて高い位置のものが見えるようになったなどのご感想をよくいただきます。

4.颯爽と歩ける

 姿勢が乱れて足の裏の加重線が外側にかかれば雑なガニ股歩きに、内側にかかれば頼りない内股歩きになります。

 アイリス茨木整骨院では足裏の荷重を静的な姿勢でも歩行時の荷重変化も計測できる専門の設備を備えています。

 歩行のお悩みや外反母趾・偏平足・ハイアーチなどの足のお悩みに対して本格的な治療を行えます。

5.自信ありげに見える 6.上品に見える 7.好感度アップ

 各種の調査で姿勢が良いと好感度や信頼度が高くなる傾向がありますので写真撮影するような行事や面接の際に施術を希望される方も多くいらっしゃいます。

8.動きが俊敏になる

 良い姿勢でいると不必要な筋肉の力みが無くなり必要な動きへの移行がスムーズになります。日常生活での怪我の予防やスポーツのパフォーマンスアップにも繋がります。

姿勢に関するお悩みのご相談は気軽にどうぞ。

また、Line@に登録いただくと上記のような分析画像をお送りすることも出来ます。登録いただいたらトーク画面でお名前をフルネームでご入力ください。

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冨永健一

 

 


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