冬にカイロを貼るツボ|アイリス茨木整骨院/鍼灸院

     
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冬にカイロを貼るツボ

2019/11/21 | カテゴリー:最新情報

 そろそろ寒くなってきましたね。冷え症の方にはつらい季節になってきました。

 今日は冬にカイロを貼るのにお勧めのツボをご紹介します。

 命門・・・酷い冷え症の方にはお勧めのツボです。肘の高さぐらいの第2-3腰椎の間にあるツボです。腰痛や不妊・生理痛、疲れやすい方にもお勧めです。

風門・・・風邪を引き込む門という意味のツボですので風邪の予防に効果的です。風邪引きで背筋がゾクゾクするのは此処から冷えた時の症状ですね。引き始めの風邪には葛根湯がお勧めです。

 また、肩こり・頭痛にもお勧めになります。


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