冬至|アイリス茨木整骨院/鍼灸院

     
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冬至

2018/12/22 | カテゴリー:アイリス茨木整骨院スタッフブログ

 アイリス茨木整骨院/鍼灸院の冨永健一です。

 2018年12月22日は冬至ですね。冬至は一年で一番日が短く東洋医学では陰が一番盛んなとなります。逆にこれから日が長くなるので「一陽来福」といってこれから運気が盛んになる日でもありますので来年に向けて皆様の運が上向きますようお祈りしています。

 冬至の風習といえばゆず湯ですね。端午の節句と同様に湯で身を清める禊の意味合いもありますが、ゆず湯にはアロマの効果、血行促進効果、美肌効果があります。普段シャワーで済ませる方もしっかりとお風呂に浸かってくださいね。

この冬至からの2週間は足の少陽胆経という経絡に異常が起きやすく

『頭・顎・鎖骨の窪みが痛む、頚部リンパ腺種、汗が出て悪寒を感じ、胸部の脇、股関節、膝の外側、下腿の外側が痛み、足の薬指が麻痺する』

といった症状が出易くなります。

 頭痛や寝違え・こむら返り・肋間神経痛・膝や股関節の痛み捻挫の後遺症などがある方は要注意です。

 そういった症状でお悩みの方はアイリス茨木整骨院/鍼灸院へお気軽にご相談くださいね。


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